Tkat09- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя Tkat09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022

128,1 кг Потеряно до сих пор: 52,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

1015 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 52,00г | Углев: 124,00г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Gatorade Gatorade Zero with Protein . Ужин: P.F. Chang's Egg Drop Soup (Bowl), P.F. Chang's Egg Drop Soup (Bowl). Перекус/Другое: Gatorade Zero Fruit Punch. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tkat09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tkat09- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

Tkat09-Изменение Веса