diegorossi- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

83 cm cintura

83,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

2336 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 212,23г | Углев: 224,47г. Завтрак: Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada , Bolo de chocolate saudável, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Обед: Ofner Chocolate 70% Cacau, Relva Verde Psyllium, DIA Batata Palito Congelada, Risoto de Funghi, Contra-filé Grelhado. Ужин: Bolo de chocolate saudável, Ofner Chocolate 70% Cacau, Pure de chuchu, Abobrinha, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Bolo de chocolate saudável, Naturovos Albumina, Relva Verde Psyllium. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса