Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
13 сен 22
glovetosaori- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
564日目
通院日なので早く測りました
条件は一緒です
変わらず
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
1027 ккал
Жир: 46,35г | Белк: 64,68г | Углев: 98,30г.
Обед:
ニンジン, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, バジル.
Ужин:
調理したカボチャ, 長ねぎ, サバ, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵, にんにく, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю