glovetosaori- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

564日目

通院日なので早く測りました
条件は一緒です

変わらず

51,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1027 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 64,68г | Углев: 98,30г. Обед: ニンジン, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, ウィズメタックフーズオールドエルパソ　トルティーヤチップス　ソルト, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, バジル. Ужин: 調理したカボチャ, 長ねぎ, サバ, エリンギ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 卵, にんにく, 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса