Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcel.vB
Журнал
18 сен 22
Marcel.vB- Журнал, 18 сен 22
Параметры Пользователя Marcel.vB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2022:
3136 ккал
Жир: 72,65г | Белк: 194,86г | Углев: 405,37г.
Завтрак:
Bahlsen ABC Russisch Brot, Choceur Haselnuss, Grandessa Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Aldi Magerquark.
Обед:
Seeberger Cashewkerne, Cucina Grana Padano, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Weißer Reis (Langkorn), Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch .
Ужин:
Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Bahlsen ABC Russisch Brot, Seeberger Mandeln, Freshona Bio Apfelmus, Fin Carré Ganze Nuss Weiße Schokolade, Aldi Magerquark.
Перекус/Другое:
Bon Gelati Mini Mix.
подробнее ...
1612 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcel.vB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю