Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
18 сен 22
Sofikosmostar- Журнал, 18 сен 22
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2022:
1592 ккал
Жир: 72,17г | Белк: 98,48г | Углев: 128,41г.
Завтрак:
Дымов Мясные Чипсы Индейка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вязанка Ветчина из Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Уфимский Хлеб Хлеб Крестьяниновский.
Обед:
Дымов Мясные Чипсы Индейка, Snaq Fabriq Coco White Choco, Уфимский Хлеб Хлеб Крестьяниновский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Monster Black Monster Energy Ultra, Голден Яблоко , Перекресток Инжир Свежий, Snickers Сникерс, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю