MrGoodnight- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still on the plateau 🐝❤️😘

83,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

1456 ккал

Жир: 68,56г | Белк: 70,89г | Углев: 139,83г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Sainsbury's Simply Granola, Rowse Pure & Natural Honey, Miso (Fermented Soybean Paste), Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Ужин: Waitrose Dark Chocolate 90%, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Medium Eggs, Lidl Beechwood Smoked Salmon . Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Waitrose Dark Chocolate 90%, Bananas. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса