corifeo- Журнал, 06 окт 14

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2014

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2014:

2017 ккал

Жир: 56,88г | Белк: 160,89г | Углев: 211,41г. Обед: Healthy Choice Chicken Noodle Soup, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk. Ужин: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Kraft American Cheese Slice, Healthy Choice Hearty 100% Whole Grain Bread, Petite Cuisine Chicken Poblano Hand Made Firecrackers. Перекус/Другое: Corn Muffins, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 06 окт 14

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса