wwwfx_q- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя wwwfx_q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022

51,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

862 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 42,12г | Углев: 60,00г. Завтрак: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 15%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwwfx_q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwwfx_q- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

wwwfx_q-Изменение Веса