Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isadclz
Журнал
14 сен 22
isadclz- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя isadclz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1389 ккал
Жир: 68,15г | Белк: 99,37г | Углев: 94,18г.
Завтрак:
Hacendado Fresa o Freson, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural, Pimiento Rojo, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Обед:
Aguacate, Tomates, Carrefour Garbanzos Cocidos , Toscanella Perlas de Mozzarella .
Ужин:
Brüggen Copos de Avena, Alesto Mix Frutos Secos y Pasas/Sultanas, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Milbona Queso Fresco Batido 0%.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isadclz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю