scheisu- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

1647 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 83,43г | Углев: 208,46г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Zwetschgen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Ужин: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Feigen, Kohlrabi, Hofburger Strandschatz, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Pfalzgraf Erdbeer - Sahneschnitte. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса