emi.done- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя emi.done | < Предыдущая Запись |Следующий >

Creatina On

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

2578 ккал

Жир: 86,87г | Белк: 136,16г | Углев: 316,06г. Завтрак: Kellogg's Nice Morning [Skdf], Yogurt Greco Zero Grassi 0% (Emi), Brunico Yogurt Magro, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Frutta e Bacche Crema di Arachidi 100% (Emi), Witor's Crema Spalmabile di Nocciole 50% [Skdf], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf], Vital Nature Bevanda Soia Natural. Обед: Crostata alla Marmellata, Melinda Strudel di Mele Surgelato , Spezzatino di Manzo con Patate . Перекус/Другое: Mela, Mela. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emi.done-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emi.done- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

emi.done-Изменение Веса