deelbee- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

105,0 кг Потеряно до сих пор: 52,0 кг. Еще предстоит сделать: 38,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1000 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 43,41г | Углев: 111,91г. Завтрак: Dairyland Skim Milk, Bananas . Обед: Jasmine Foods Halva with Pistachio-700G Package, Sour Cream, Broccoli , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Ужин: Tap Water, Kraft Balsamic Vinaigrette, Lettuce, Crab Cake. Перекус/Другое: Smucker's No Sugar Added Wild Blueberry, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Dempster's Ancient Grains with Quinoa, Tap Water, Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, Pears . подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса