H.M.K.2- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

1522 ккал

Жир: 72,38г | Белк: 49,15г | Углев: 162,78г. Завтрак: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Saint Albray Saint Albray , Rama Rama, Schmitz Omas Blutwurst, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Bauernschnitten , Kaffee mit Milch. Ужин: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Zucchini. Перекус/Другое: Bon Gelati Mini Mix, Willis Apfelkuchen. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса