InnaEggs- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя InnaEggs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1041 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 76,82г | Углев: 67,58г. Обед: Woolworths Boerenkaas, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Camembert Cheese , Apples . Ужин: Toasted Rye Bread , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Tuna in Water (Canned), Egg (Whole) . Перекус/Другое: Enrista Lite Cappuccino, Nabisco Oreo. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

InnaEggs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

InnaEggs- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

InnaEggs-Изменение Веса