Mischa2012- Журнал, 06 окт 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2014

93,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2014:

1966 ккал

Жир: 87,74г | Белк: 91,98г | Углев: 192,37г. Завтрак: Milbona Birnen-Joghurt, Normaler Kaffee. Обед: Normaler Kaffee, Knorr Curry Sauce, Stockmeyer Krakauer, Pommes Frites, Milbona Yaourt Fraise. Ужин: Bitburger Fassbrause Waldmeister, Parmesan (Gerieben), Aldi Mozzarella, Gekochtes Ei, REWE Blattspinat. Перекус/Другое: Schwarzwälder Schinken, Crunchips Paprika, Ritter Sport Alpenmilch, Mister Choc Bellona Haselnuss, Kinder Bueno. подробнее ...

2861 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 06 окт 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса