iraci60- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя iraci60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

2073 ккал

Жир: 113,15г | Белк: 183,91г | Углев: 70,86г. Обед: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Gym Chef Berinjela Grelhada, Coentro, Couve Refogada, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Ужин: Sadia Mortadela Defumada, Aviação Requeijão Cremoso, Alface, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraci60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraci60- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

iraci60-Изменение Веса