gus_rivera- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя gus_rivera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

138,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

2063 ккал

Жир: 109,96г | Белк: 126,27г | Углев: 95,28г. Завтрак: Scrambled Egg , Sugared or Glazed Doughnuts . Обед: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Kroger Vitamin D Whole Milk. Ужин: Mashed Potato, Good & Gather New York Strip Steak, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Tequila, Bacardi Gold Rum, Malibu Coconut Rum. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gus_rivera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gus_rivera- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

gus_rivera-Изменение Веса