Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jrvwagner
Журнал
17 сен 22
Jrvwagner- Журнал, 17 сен 22
Параметры Пользователя Jrvwagner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Farmácia. indo pro treino (91.95 com roupa e tênis), camiseta grossa
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2022:
3342 ккал
Жир: 74,33г | Белк: 145,86г | Углев: 352,01г.
Завтрак:
Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata.
Обед:
Dadinho de Tapioca, Abacaxi, Swift Escondidinho de Carne Moída, Bife a Rolê, Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Melancia, Alcatra Grelhada, Bife a Rolê, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Budweiser Cerveja Long Neck, Si Señor Churros Doce de Leite, Atlhetica Best Whey Bar Peanut Caramel, Creatina.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jrvwagner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю