Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyuban.ka
Журнал
17 сен 22
lyuban.ka- Журнал, 17 сен 22
Параметры Пользователя lyuban.ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2022:
1169 ккал
Жир: 40,06г | Белк: 85,77г | Углев: 192,96г.
Завтрак:
Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды.
Обед:
Щи с Курицей.
Ужин:
Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyuban.ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю