ismene.barcelos- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя ismene.barcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1459 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 78,93г | Углев: 210,17г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Arroz Branco, Pele e Carne da Coxa de Frango, Carne Moída, Ovo, Sinhá Fubá Mimoso. Ужин: Sanduíche de Giro (Pão Pita, Carne de Vaca, Carne de Cordeiro, Cebola, Condimentos com Tomate e Outros). Перекус/Другое: Pão de Forma, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Minas, Ovo, Marilan Bolacha Maizena, Mitsuwa Molho Shoyu, Salmão, Banana Prata, Lacta Bis (7g), Yoki Aveia em Flocos, Iogurte. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ismene.barcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ismene.barcelos- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

ismene.barcelos-Изменение Веса