sklyarаnna- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя sklyarаnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1300 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 109,98г | Углев: 130,63г. Завтрак: Пятерочка Финики, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Красная Цена Арахис, Пятерочка Помидоры, Русское Море Кета Холодного Копчения, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. Обед: Пятерочка Лимон, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Аннинское Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Индилайт Грудка Индейки, Картофель Отварной. Ужин: Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Семья Довольна Мед, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. подробнее ...

Потеряно 6,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sklyarаnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sklyarаnna- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

sklyarаnna-Изменение Веса