magali_rocio- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

381 ккал

Жир: 15,22г | Белк: 41,24г | Углев: 21,36г. Завтрак: Maní, Opi Queso Rallado, Tonadita Queso para Untar Light , Arroz con Pollo, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Krémodi Yogurt Griego Descremado. Ужин: Arroz Blanco, Maní, Nueces, Berenjena Cocida, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pulver Omelette. Перекус/Другое: Café Cortado, Tonadita Queso para Untar Light , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), SanCor Gelatina Light. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю