MDW80- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1423 ккал

Жир: 49,02г | Белк: 66,75г | Углев: 170,57г. Завтрак: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, Suiker, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Обед: Zwagerman Boterhamworst, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Casselerrib, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Eiersalade, AH Boulogne Broodje. Ужин: Snelle Jelle Granola Noten, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Iglo Fish Cuisine Italiano, Aldi Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Lidl Appeltaart. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса