Ангина Ивановна- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

1292 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 94,81г | Углев: 128,27г. Завтрак: ВкусВилл Тарталетка «Шоколад-Карамель», Кофе. Обед: Чеснок, Сыр Маасдам, Гороховый Суп, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Ужин: Микоян Язык в Желе, Солянка ПП, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Перекус/Другое: Белевские Сладости Белевская Пастила, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Уборка - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса