аленo444ka- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя аленo444ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

2067 ккал

Жир: 67,01г | Белк: 125,26г | Углев: 220,07г. Завтрак: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Помидоры, Йола Горошек Зелёный, Пастилушка Пастила без Сахара, Растительное Масло, Перепелиное Яйцо, Мера Вкуса Французская Горчица, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Sveza Фета, Пятерочка Авокадо. Обед: Куриное Филе с Соевым Соусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: FitnesShock Батончик Shocker, Puls Nutrition Beat Bar Vanilla, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Tornado Energy Storm, Пятерочка Виноград Тайфи. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аленo444ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аленo444ka- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

аленo444ka-Изменение Веса