Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thaisbarbos
Журнал
16 сен 22
thaisbarbos- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя thaisbarbos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1712 ккал
Жир: 41,85г | Белк: 69,85г | Углев: 164,82г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Extrato de Tomate, Abobrinha Cozida, Óleo de Soja, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida).
Перекус/Другое:
Vital Rosquinha de Polvilho, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Doce de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão Integral, Wickbold Pão Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thaisbarbos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю