kennedycaduda- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя kennedycaduda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

94,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1477 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 123,51г | Углев: 134,97г. Завтрак: Maçã, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Обед: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Feijão Tropeiro. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo de Codorna, Farofa Temperada, Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete, Frango Desfiado. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kennedycaduda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kennedycaduda- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

kennedycaduda-Изменение Веса