Brentari- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя Brentari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

954 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 40,71г | Углев: 72,24г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Ideal Uva Passa , Salada Crua, Molho Vinagrete, Agrião, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Aurora Salame, Panco Bisnaguinha, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Brentari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю