joaorodrigues290697- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя joaorodrigues290697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1698 ккал

Жир: 63,87г | Белк: 106,43г | Углев: 161,06г. Завтрак: Feijão Preto Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Pão Caseiro. Ужин: Pão Francês, Patinho Grelhado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hortifruti Cebola Crua. Перекус/Другое: Padaria Sonho Recheado de Creme, Tirol Doce de Leite, Panqueca de Whey, Banana, Prats Suco de Laranja Integral. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joaorodrigues290697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joaorodrigues290697- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

joaorodrigues290697-Изменение Веса