Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flowerair
Журнал
16 сен 22
flowerair- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя flowerair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Día de control en la nutri.. Tratando de ajustar algunas cosas pero hacia allá vamos. Veremos en 15 días próxima consulta
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1325 ккал
Жир: 32,29г | Белк: 47,70г | Углев: 221,10г.
Завтрак:
Jorgito Bizcochitos con Grasa, Banana.
Обед:
Nutrilab Proteina .
Ужин:
Arcor Mermelada de Durazno, Bollo, Exquisita Gelatina de Frutilla, Calabaza Cocinada, Arroz Blanco Cocido.
Перекус/Другое:
Bagley Galletitas Surtidas, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
a veces no nos damos cuenta yo tuve que ajustar mucho pensando que iba bien y era porque picoteaba mucho
16 сен 22 написано членом:
maii93
Mai me pasa exactamente lo mismo... Sobre todo durante la tarde con las galletitas y otros snacks. Tenemos que estar un poco más atentas jajajaja
16 сен 22 написано членом:
flowerair
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flowerair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю