Alek91678- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1735 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 156,19г | Углев: 141,55г. Завтрак: Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Пятерочка Лук Репчатый, Global Functional Drinks Tornado Energy Active. Обед: Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Слива, Магнит Апельсин, Банан, С.Пудовъ Желе Вишнёвое. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

641 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса