Juliana Ferreir- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1515 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 72,69г | Углев: 207,93г. Завтрак: Café Expresso, Forma+ Batido de Morango, Granola, Mimosa Iogurte Magro Natural sem Lactose . Обед: McDonald's Mini Cenouras, My Veggie Day Hamburguer Vegan, Melancia, Esparguete (Cozido). Ужин: Feijão Verde, My Veggie Day Hamburguer Vegan, Puré de Batata. Перекус/Другое: Solevita Sumo de Laranja Natural, Ikea Cinnamon Roll, Burger King King Fusion Brownie. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю