Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
16 сен 22
Juliana Ferreir- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1515 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 72,69г | Углев: 207,93г.
Завтрак:
Café Expresso, Forma+ Batido de Morango, Granola, Mimosa Iogurte Magro Natural sem Lactose .
Обед:
McDonald's Mini Cenouras, My Veggie Day Hamburguer Vegan, Melancia, Esparguete (Cozido).
Ужин:
Feijão Verde, My Veggie Day Hamburguer Vegan, Puré de Batata.
Перекус/Другое:
Solevita Sumo de Laranja Natural, Ikea Cinnamon Roll, Burger King King Fusion Brownie.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю