victory22frai- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя victory22frai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1914 ккал

Жир: 79,12г | Белк: 123,11г | Углев: 173,12г. Завтрак: Варвара Краса Молоко Отборное, Вологжанка Ряженка 4%, Вареное Яйцо. Обед: Кабачки Тушеные, Красная Цена Молоко 1,5%, Киви, Bombbar Батончик Неглазированный Капучино. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Стоевъ Зеленый Горошек Консервированный, Чеснок, Лук, Глобус Морковь Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Перекус/Другое: ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Красная Цена Томаты Маринованные, Пепси Пепси Max. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victory22frai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victory22frai- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

victory22frai-Изменение Веса