Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
16 сен 22
Marinasotnikova1- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1313 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 57,60г | Углев: 163,45г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Паштет из Куриной Печени, Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кухня Здоровья Перец Фаршированный с Индейкой.
Ужин:
Красные Помидоры, Компот из Сухофруктов, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе.
Перекус/Другое:
Шардоне, Красное Яблоко, Арбуз, Банан, ВкусВилл Сушеный Персик.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю