Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blåspår
Журнал
16 сен 22
Blåspår- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя Blåspår
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
2133 ккал
Жир: 115,29г | Белк: 53,99г | Углев: 214,31г.
Завтрак:
Kokt Ägg, Rågbröd, Becel Gold, Kvarnvingen Vallmotoast, Oatly Havremjölk, Jordnötssmör.
Обед:
ICA Gott Liv Hallonsylt Mindre Socker, Estrella Dillchips, Russin (Kärnfria), AXA Havregryn, Risenta Solrosfrön, Oatly Havremjölk.
Ужин:
Becel Gold, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Olivolja, Majonnäs, Kokt Ägg, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Coop Hasselnötter.
Перекус/Другое:
Äpple.
подробнее ...
97 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blåspår-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю