scheisu- Журнал, 16 сен 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2022:

1425 ккал

Жир: 38,78г | Белк: 48,60г | Углев: 206,94г. Завтрак: Äpfel, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: British Style Baked Beans. Ужин: Aldi Cheddar Würzig, Ja! Kartoffelpuffer, Rama Margarine, Odenwald Apfelkompott, Ja! Kartoffelpuffer. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Milka Alles Gute Pralinés, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Milch 1,5%. подробнее ...

135 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 16 сен 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса