bcbickford- Журнал, 05 окт 14

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2014

75,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2014:

1927 ккал

Жир: 92,25г | Белк: 81,57г | Углев: 219,09г. Завтрак: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Smooth Peanut Butter (with Salt), Berryhill Grape Jelly. Обед: Clancy's Corn Chips, Little Caesars Pepperoni Pizza. Ужин: Banana. Перекус/Другое: Golden Delicious Apples, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Hershey's Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 05 окт 14

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса