Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
16 сен 22
knopohka2160- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1550 ккал
Жир: 50,48г | Белк: 114,20г | Углев: 148,08г.
Завтрак:
Злато Растительное Масло, Красный Лук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Ашан Инжир, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Перекресток Дыня Колхозница, Картофель Отварной, Vici Кальмар в Панировке, Кислые Щи 15.09.22.
Ужин:
Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Банан, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю