Julia1984b- Журнал, 16 сен 22

Острый холецестит.. Питание на манной, рисовой, гречневой кашах, нежирное мясо, минимум жиров. Ккал примерно на 1000-1300 больше не могу набрать без жиров ... Нужно снять острую фазу. Плюс ещё КД где-то запаздывают.. Вообще не понимаю что происходит с организмом..

86,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг.    Еще предстоит сделать: 6,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1551 ккал

Жир: 75,67г | Белк: 92,00г | Углев: 116,00г.   Завтрак: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Иван-Поле Яблоко Печёное, Запеканка тв с манкой. Обед: Barilla Piccolini Mini Farfalle, Любятово Галеты Классические, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Перекресток Инжир Свежий, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Тушеные, Командор Сухарики К Супу, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ мой кетр 01.09. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Qwikler. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...