Katja Ermakova- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя Katja Ermakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1382 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 51,84г | Углев: 192,92г. Завтрак: Маффины. Обед: Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось, Банан. Ужин: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Козий Сыр (Твердый), Вареное Яйцо, Маслины, Помидоры Черри, Aro Лосось Слабосоленый , Хлеб Зерновой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katja Ermakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katja Ermakova- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

Katja Ermakova-Изменение Веса