Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
15 сен 22
BlushBabe- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
no more 160 anything, for real! went to 5 Star yesterday, 22.somethinh % body fat, got supplements and really back at it. fall break trip in 4 weeks wanna loose about 8lbs by then and 140 anything by Halloween day
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1576 ккал
Жир: 60,59г | Белк: 149,94г | Углев: 116,95г.
Завтрак:
Thomas' Bagel Thins - Plain, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Season's Choice Berry Medley, Kale, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Optimum Nutrition Amino Energy, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
Ужин:
PopCorners Flex Protein Crisps, Target 85/15 Ground Beef, Great Value Bacon, Wal-Mart Beef Bottom Round Steak, Hellmann's Real Mayonnaise, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese.
Перекус/Другое:
Sundae Shoppe Vanilla Minis Ice Cream Cookie Sandwiches, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю