Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcel.vB
Журнал
15 сен 22
Marcel.vB- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя Marcel.vB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
2944 ккал
Жир: 89,20г | Белк: 243,34г | Углев: 262,40г.
Завтрак:
Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Choceur Haselnuss, Supplement Union WPC 80 Kirsche , Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, ESN Isoclear Whey Isolate Green Apple.
Обед:
Cucina Grana Padano, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Balance Brot, Ei, Lauchzwiebeln, REWE Weiße Riesenbohnen.
Перекус/Другое:
Bon Gelati Mini Mix.
подробнее ...
1590 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcel.vB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю