Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dalvison30
Журнал
15 сен 22
Dalvison30- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя Dalvison30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1391 ккал
Жир: 30,64г | Белк: 100,11г | Углев: 181,51г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Pão Francês, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Só Comer Lasanha de Frango.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Melão, Quaker Aveia em Flocos, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dalvison30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю