Sohmet- Журнал, 05 окт 14

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2014

69,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2014:

1487 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 116,60г | Углев: 163,61г. Завтрак: Яблоко, Домашняя Арахисовая Паста, Doctor Grain Хлебцы Ржаные Ростовские Экстра, Ашан Миндаль Сушеный, Яйцо, Сало. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гороховая Каша в Мультиварке, Запеканка Мясная с Кабачком. Ужин: Какао-Порошок (Несладкий), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан. Перекус/Другое: Фармстандарт Феррогематоген, Мёд, Куркума длинная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю