MobileGoo- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

2276 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 103,41г | Углев: 397,22г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Обед: Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Piller's Cooked Chicken Breast, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice. Ужин: Mina Supreme Crunch Spicy Chicken Burgers, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Old Mill Hamburger Bun, No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: riding mower - 3 часа и 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса