яхита93- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя яхита93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1164 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 58,39г | Углев: 99,17г. Завтрак: Малина, Чабан Сметана 25%, Сырники Диетические. Обед: Лечо, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Cremette, Vici Лосось Слабосоленый, Лента Авокадо. Перекус/Другое: Малина, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

яхита93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

яхита93- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

яхита93-Изменение Веса