Kornilutik- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1061 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 65,14г | Углев: 80,27г. Завтрак: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Зеленая Линия Кремчиз, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Жареное Яйцо. Обед: Дымов Балык Свиной, Heinz Соус Сладкий Чили, Calve Сырный Цезарь Соус, Зеленая Линия Кремчиз, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кабачки Тушеные, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса