neko5331- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1901 ккал

Жир: 83,77г | Белк: 81,40г | Углев: 166,67г. Обед: ファミリーマート春雨サラダ, ご飯, 煮込みハンバーグ, ファミリーマート Wチーズメンチカツ. Ужин: セブンイレブンたまご屋さんの切れてる厚焼き玉子, カルビー大人のじゃがりこ麻辣ガーリック味, QBB ベビーチーズブラックペッパー入り, アサヒビールスーパードライ, ファミリーマート春雨サラダ, ローソンカニカマスティック. Перекус/Другое: ファミリーマート濃厚ベイクドチーズケーキ. подробнее ...

1369 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса