Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
04 окт 14
DylanRose- Журнал, 04 окт 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2014
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2014:
1821 ккал
Жир: 86,55г | Белк: 84,23г | Углев: 195,18г.
Завтрак:
Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch, Soy Milk.
Обед:
Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Rice with Beans.
Ужин:
Musselman's Original Apple Sauce, Beef Steak, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Great Value Raisins, Italian Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Watermelon, Watermelon.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю