DylanRose- Журнал, 04 окт 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2014

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2014:

1821 ккал

Жир: 86,55г | Белк: 84,23г | Углев: 195,18г. Завтрак: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch, Soy Milk. Обед: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Rice with Beans. Ужин: Musselman's Original Apple Sauce, Beef Steak, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Great Value Raisins, Italian Salad Dressing. Перекус/Другое: Watermelon, Watermelon. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 04 окт 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса