Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnaicker
Журнал
15 сен 22
jnaicker- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя jnaicker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1783 ккал
Жир: 71,76г | Белк: 58,18г | Углев: 213,76г.
Завтрак:
Tropicana Smooth Orange Juice.
Обед:
Kingsmill 50/50 Bread, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , By Sainsbury's Low Fat Pineapple Cottage Cheese, Ryvita Original Crispbread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Cooked Green Cabbage, Tesco Frozen Sweetcorn, Green Peas (Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pukka Pies Vegan Chicken & Mushroom Pie.
Перекус/Другое:
Popchips BBQ Potato Chips, Sainsbury's British Cumberland Pork Sausages.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnaicker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю